D1：8：45青岛开车，沿途潍坊、淄博、济南、泰安乘火车赴兰州（青岛—兰州/西宁172次火车硬卧）。                                                                                  住火车上                          

D2：14：44到达兰州或20：19到达西宁，自由活动。                      住兰州/西宁            

D3：早餐后汽车赴青海湖（单程160公里，高速公路，行车约2小时）。途中探寻西部歌王王洛宾驻足并写下隽永深情的世界名曲《在那遥远的地方》的金银滩草原，到达全国最大的内陆咸水湖——青海湖，古语称为〝库克努尔湖〞意为青色大海之意.青海湖是咸水湖，特产为无鳞鳇鱼.青海湖为天然牧场，每年五月至八月湖边草原盛开各样鲜花，风景秀美。午餐后乘车前往格尔木穿越浩瀚的戈壁、沙漠，感受九百里翰海的荒漠与寂寥，看冲天旋风奇景和海市蜃楼奇观，参观世界上最大的盐湖。 柴达木盆地是盐的世界，３０多个盐湖是柴达木盆地的明珠。盐湖中虽没有亭榭荷花和绿柳青松，然而盐湖之美，却是千恣百态，奇特多彩。有的盐湖表面已干涸，远远望去，好象刚翻犁过的土地﹔有的碧波荡漾，清澈见底﹔有的周围凝结了一圈，盐带，好似镶嵌的银色白花边。观赏察尔汗盐湖、格尔木沙漠桥到达青海第二大城市格尔木。        （早中晚餐）  住格尔木/周边

D4：格尔木/那曲（全程810公里，柏油路面），早餐后行驶1３０公里翻越昆仑山（海拔4767米），观主峰，穿越全国最大的无人区——可可西里自然保护区，沿途可以看到觅食的高原野生动物。经长江第一桥抵达那曲。乘车翻越唐古拉山（海拔5231M），沿途游览藏北美丽的草原牧场风光，清澈迷人的高山湖泊、原始荒凉的无人区、安多草原、那曲草原（早中晚餐）住那曲/周边

D5：那曲早餐后乘车前往游览世界上最大的湖泊纳木错（260km），纳木错译为（天湖）的意思，是西藏三大圣湖之一，它和阿里的玛旁雍错、浪卡子县的羊卓雍错并称为西藏三大圣湖。后乘车赴羊八井，欣赏位于藏北草原之端，在白雪皑皑的念青唐古拉山之中的羊八井地热蒸汽田，领略草原迷人的风光，远眺英武之神—念青唐古拉山主峰（7110米），在雪山环绕中可自费淋浴温泉（室外：40元/人、室内60元/人）解除旅途疲惫。晚抵达拉萨（260km）。  （早中晚餐） 

                                                                                             住拉萨

D6：早餐后参观公元七世纪中叶修建的著名寺庙——大昭寺，在世界闻名的八角街感受浓厚的藏族文化气息，并可自由选购纪念品。           （早中晚餐）         住拉萨

D7：拉萨市内游(100km)：早餐后游览中国著名的宫殿式建筑、世界级文化遗产——布达拉宫（早中晚餐）         住拉萨

D8：乘火车硬卧赴兰州/西宁。                           （早餐）         住火车上

D9：到达西宁/兰州，自由活动。                                      住西宁/兰州

D10：西宁/兰州乘火车返青岛                                            住火车上

D11：173次火车到达泰安、济南、淄博、潍坊，20：21到达青岛。

接待标准：1、住宿：全程住宿标准间。     2、用餐：正餐八菜一汤。（10人一桌）  

3、门票：行程景点首道大门票。 4、导游：全程优秀导游服务。

  5、保险：旅游责任保险、意外伤害保险。  6、持证游客门票返还以地接导游返还为准。

不包括项目及费用：用餐时自点酒水费用，行程以外观看节目费用、自行参加活动的费用。

山东省内——兰州/西宁火车卧铺按报名分铺位；拉萨——兰州/西宁段不按上中下分铺位，照顾老人、儿童、妇女优先下铺。

时    间： 9月15、21、27日出发

报    价： 硬卧：上铺：4380元/人     中铺：4580元/人     下铺：4780元/人

1、4米以下儿童按成人半价收费（含半餐、汽车位、导服、意外伤害险）

备    注：

1、西宁——拉萨——西宁段用餐及住宿条件相对比较差、服务、质量等相对达不到游客的正常满意度，请游客参团前做好思想准备；

2、布达拉宫门票分时间段进出旅游，